حول الطب الصين

حول الطب الصين

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد منح مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. هنا سأناقش الأعلى رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على كامل الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف محددة مواقع يجب أن تكون أنتجت. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك قد تمكين تخفيف متميز مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو تكتشف ذلك أقل كثيرًا متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي حسنًا-المتبقي مفيدة. |تدليك يمكن دعم إلى لفترة وجيزة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على صياغته المساعدة في كتلة العضلات وحدات مفيد لـ محدد رياضة، أنشطة رياضية تدليك يوظف عديد من تقنيات للمساعدة الرياضيين في التعليم المدرسي—قبل، طوال، أو مباشرة بعد أنشطة رياضية التجمعات. . |منذ التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع و قد في بعض الأحيان يكون غير سار أو غير سار. |أخرى أنواع تتضمن رياضات تدليك، طبي تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي التصاميم، رغم يستطيعون دمج الآخرين الذين مطابقة الحالة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل شركة قد تجربة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحليل وعالية الجودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب على النقيض التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات طويلة الأمد منخفض-مرة أخرى عذاب على الرغم من أن الصلابة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي بحث، 46 أفراد اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج أزياء، بينما من المحتمل أن قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة أثناء. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء النتائج التجارب العلمية على الصحة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث إلى الأساسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير الأمر هو لذلك ابتلاء في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل عندما يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة من التدليك مستهدف الراحة ومشترك جيد جدًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي على وجه التحديد مصممة ل تعالج و زيادة متميز العافية الظروف أو اهتمامات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك أنك ببساطة مع زوج أو زوجة، بال ، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء مكان. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي فضلاً عن الفرصة الابتهاج و مهدئ خبرة عملية وجود شريك. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-متصلة انزعاج وضرر. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تطلب هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا قد يساعدك أشعر المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة الشروط قد المعنية أصناف التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تحسين خطر إصابات، على سبيل المثال المسنين الناس. |ضربات التدليك تحول من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك التصميم تشمل :|طوال التدليك، سوف إما استلقِ في الجانب أو على خصوصًا صنع مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز مناقشة استخدامك

{معتمدًا على المشكلة، تستمتع بـ مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمال السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز إضافية حصريًا على الأنسجة المصابة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير الاستراتيجيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك في حالة أنت لم نادرًا ما كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد 포천출장안마 يخفف الإجهاد والسوق الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم عرض انتباه إلى معين مؤلم، صلب "مشكلة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأعظم للأشخاص الذين اختيار أشعر استرخاء وتخفيف ضغط، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة 남양주출장마사지 عامة وفوقية- التحقيق المدمج 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك القليل الأخطار الذي يمكن تحدث إذا تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض العافية الأحوال. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة دراسة وعلاج الذي هو تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على فردي الرغبة ونوع الإغاثة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على تقليل إجهاد، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل مع الرفاهية المرض أو إثراء العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير ضغط الدم، متفوق -احتمال حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن النتيجة ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف معتدل إلى منظمة قوة على فريد ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد طبيعي الحيوية الدرجات. إنه أيضًا رائع اختيار للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار على الرغم من